Smoothie er jo en genial måte å få i seg frukt, bær og grønnsaker på. Men hvis du lager den litt tykkere enn vanlig, har den i en fin skål og pynter med masse deilig topping – ja, da har du en sprengsunn og mettende frokost i en klasse for seg selv
Så i dag vil jeg dele en kiwiog fersken smoothie oppskrift med dere. Nå som jeg har begynt å trene synes jeg det er så godt med smoothie, og jeg elsker egentlig jordbær og bringebær, men det kan være greit med litt variasjon av og til
Her begynte dagen bra med en deilig smoothie toppet med blant annet nøtter og tørket frukt. Nå finnes det mange gode smoothie blandinger i frysedisken i butikkene også som gjør det enda enklere å lage smoothie
Nytes med et glass iskaldt vann med agurk til, det er nemlig min nye favoritt om dagen. Dette ble en rik og fyldig smoothie med god og frisk smak, smaken kommer nok til å overraske deg positivt
Denne grønne smoothie´n med mynte er både forfriskende og oppkvikkende. Den er rik på vitamin C og inneholder mange mineraler som iblant annet kalium og kalsium
hvetemel (du kan bytte ut deler av melet med grovere mel og/eller for eksempel havregryn). Idag har vi bare slappet av og nyt en fantastisk dag ute i nydelig sommervarme
Glutenfri havregryn. En grønn smoothie gir meg det jeg trenger av fiber, fett og proteiner, den er full av vitaminer, mineraler og antioksidanter, samtidig som den er en skånsom start for fordøyelsen
Enda en smoothieoppskrift, denne gangen en veldig tropisk søt smoothie med en litt syrlig smak. 1 kiwi. 3 ts av tilskuddet Purely Greens fra merket Supernatre (blanding av spirulina, hvetegress, klorofyll osv) 1 kiwi
Smoothien er mild og god. Del kiwiog banan i biter og legg de i blenderen. blogspot. Pass på at du ikke holder den for lenge, slik at frøene i kiwien blir knust
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.