I dag har jeg et lunsjtips til dere. /inneholder sponsorlinker. Heisann. Det hender vi spiser det til middag også, når kjøleskapet er litt tomt – for egg har vi alltid
I skrivende stund har jeg akkurat spist opp dagenslunsj. Dette er faktisk fjerde dagen på rad hvor jeg ikke har fått trent på morgenen, slik jeg egentlig foretrekker, men i morgen blir det endelig igjen
Dagenslunsj bestod av en stekt kyllingfilet med paprikakrydder og pommesfriteskrydder servert sammen med "mager coleslaw" (jeg brukte lettmajones, så derfor order mager) og kokte grønnsaker
Start dagen med en forfriskende smoothie, eller gjør den klar til lunsjpausen. Related Start dagen med en forfriskende smoothie, eller gjør den klar til lunsjpausen
En happy og gira Kristine før dagens treningØkten så omtrent slik ut. - Knebøy4 sett * 8 repetisjoner- Enarms roing4 sett * 8 repetisjoner- Revers hyper3 sett * 12 repetisjoner- Leg extension3 sett * 12 repetisjoner- Sittende roing3 sett * 10 repetisjoner- Face pull2 sett * 15 repetisjonerVel hjemme laget jeg en god (og sen) lunsj bestående av masse godt
Dagens mat-tips. supert til frokost eller lunsj. Dagens mat-tips er byggryn med kesam lime sammen med bringebær og blåbær, jeg hadde også litt flytende akasie honning over for at det ikke skulle bli for syrlig
GA_googleAddAttr("Tag", "lunsj"). Enkel omlett med 1 egg, 1,5 ts hakket purre og 1 ts mais. ¼ ts malt koriander, salt og en liten dash pommes frites krydder (Hoff)
Siden jeg har kontor hjemme er det jo veldig greit å gjøre dette på sitt eget kjøkken, men om du koker opp 4 egg dagen i forveien, tar med 2-3 frosne brødskiver samme dag, kjøper med deg 1 pakke kalkunpålegg så vips – lunsj à la Camilla ♥ Det er kun dårlig planleggingsom gjør at man tyr til dyre, usunne måltider eller ingen mat i det hele tatt
Oppskrift på dagenslunsj. Om du vil lese mer om hvitløken og dens fenomenale helsebringende egenskaper, er det bare å søke opp «dagens grønne og hvitløk» i søkevinduet Du finner også kjekk info om olivenoljens kraftfulle egenskaper ved å søke opp «olivenolje» Rå brokkoli i små buketter
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.