Kikert snacks kan du spise med god samvittighet da de er svært rike på mange næringsstoffer som folat, kopper, fosfor, jern og magnesium for å nevne noen
Dagens mat-tips. Pai med sjalottløk, spekeskinke og ruccula. Pai er en favoritt hos oss og en super måte å bruke opp rester på, så her er det bare til å eksperimentere med smaker
) Muffins er så godt og hvorfor ikke starte dagen med muffins. Dagens mat-tips. Jeg elsker å eksperimentere med forskjellige oppskrifter og tilfeldigheter med hva jeg har for hånden
Dagens mat-tips. Sashimisalat med ristede sesamfrø. Men over til dagens mat-tips. Jeg har vært mye på skolen hennes siste tiden, hver eneste skoledag og gjerne flere ganger for dagen for å sette insulin eller møter med lærere og rektor
Dagens middagtips. Spagetti med zafran, kylling og asparges. Visste du at asparges er supersunt og rik på kostfiber, vitamin E, svært rike på vitamin C og B vitaminet folat
Dagens mat-tips er byggryn med kesam lime sammen med bringebær og blåbær, jeg hadde også litt flytende akasie honning over for at det ikke skulle bli for syrlig
Omelett muffins - supert til lunsj. 17. 04. 2016 kl. 19. 20 i. mat. 12 kommentarer. Hei. Her kommer en reprise på omelett muffins, de er raske å lage, smaker kjempegodt og passer supert til både frokost, lunsj og til kvelds
Dagens sunne middags tips. makaronigrateng med en sunn vri. Siden barna mine absolutt ikke spiser noe som ser ut som en grønnsak toppet jeg gratengen bare med brokkoli og blomkålbuketter på halve gratengen til meg om mannen min
Dagens middag. Kjøttkaker i brunsaus med gulrotstuing. Hele prosessen med middagslagingen. Man kan bestemme selv hva type man vil bruke, kjøttdeig, karbonadedeig, svinekjøttdeig, kyllingkjøttdeig eller kjøttkakedeig som gilde har kommet med nå
Server med nystekte rundstykker eller med et ferskt godt brød. - Skjær opp grønnsakene i mindre biter, bland dem i eggerøren med unntak av cherry tomatene
Nytes sammen med familien. Ingredienser. 800 g kyllingkjøtt uten ben 1/2 kopp finrevet løk 1/2 kopp tomatpuré salt etter smak 1/4 kopp revet ingefær 1/4 kopp presset hvitløk 1/4 kopp grovhakket løk 1/4 kopp hakket tomat 1/4 kopp hakket grønn paprika 2 ts gram masala
Skjær purreløk i skiver og stek sammen medasparges i litt smør. Krydre med litt salt. Fremgangsmåte Knekk av endene på aspargesene, skyll og skjær i tre
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.