(familien spiser brød eller ris til). Denne kommer jeg over de neste ukene til å tilpasse BIKINIKLAR, og første meny postes alt på torsdag, slik at du skal få god tid til å planlegge, evt stille spørsmål om du lurer på noe
//Samarbeid Barna våre har alltid vært veldig glad i frukt ogyoghurttil mellommåltid, og uten at jeg har tenkt for mye over det, er det veldig greit, for det er "veskemat" når man er på farten
Følg meg gjerne på Snapchat (Fitfocuse) for mye sunn mat og tips til en aktiv hverdag. På ungdomsskolen måtte jeg smøre den selv, og først da jeg kom på videregående ble den litt fraværende før den kom tilbake i jobb- livet i tyveårene
Ha en bolle med grønnsaker stående i kjøleskapet, så kan du enkelt dandere en salat til en hver tid. I dag har jeg et frokosttips og et lunsjtipstil dere
#frokost #lunsj #blogg #mat #hverdag #foto #søndag. Frokost oglunsj tips. Blogg. Her kommer noen enkle frokost oglunsj tips og hva du trenger for å lage dette, ellers kan du finne oppskriftene på bloggen vår
Det er det også i når det kommer til mat. Hell den varme frukten over og dryss på litt kanel. #Frokost #Tips #Mat #Hverdag #Trening #Oppskrift #Kanel #Tine #Cottagecheese
Og morgenen etter er frokosten klar til å nytes. (Overnight oats kan selvfølgelig også nytes som lunsj/kveldsmat eller hva du nå enn måtte ønske - uansett er dette et sunt, vegetarisk og digg lite måltid)
Bare sørg for å ha de sunne ingrediensene tilgjengelig hjemme slik at du "ikke har noe valg", så blir det også enklere å realisere ønsket om en sunnere hverdag
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.