En sunn 3-retters
Trening, bodyfitness og fordommer.
Trening, bodyfitness og fordommer.
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • Oppskrift
  • 150 g mandelmel
  • 2 eggehviter
  • 4-5 ss vann
  • 1-2 ts salt
  • Oppskrift: (2-3 porsjoner)
  • 700 g kylling
  • 1 liten brokkolibunt
  • 1/2 pakke bacon
  • 1 boks kokosmelk (vanlig)
  • 1 paprika 3 ss fetaost (i terninger)
  • 1 neve revet gulost
  • salt & pepper
  • Oppskrift: (2 porsjoner)
  • 1 egg 1 dl original kesam (gir saftighet som mager ikke gjør)
  • 3 ss sukrin gold
  • 4-5 dråper stevia
  • 50 g havremel
  • 20 g sjokoladeprotein
  • 2 ss kakao
  • en skvett melk
  • 20 g sukkerfri sjokolade

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.