Ha appelsinjuicenismoothiemaskin/blender først – deretter ananas, mango, gulrot og isbiter. Smoothie passer fint som dessert, tilhverdag og fest, eller på kvelden hvis man er litt småsulten
Rør gjerne i den hver dag. Jeg har brukt en eplecidereddik fra Iherb lenge. Jeg synes den smaker veldig godt isalatdressingsiden den har en mild og god smak
Kan man drikkevintil kake. Javisst. Selvfølgelig kan man det. Men det er er nesten ingen som gjør det. Det er sjelden noen serverer et lite glass med avkjølt, gylden nektar til bakverk
Jeg kan spise det hver dag og synes det er like godt hver gang. Oppskrifter. Denne oppskriften på en enkel og sunn havrepizza gjør at du kan spisepizzahver dag som gjør godt både for kroppen og for smaksløkene
Grønnkål og rødbeter (ikke syltet) er skikkelighelsebomber av noen grønnsaker. Grønnkål går for å være godt for hjertet, er antiinflammatorisk og godt for immunforsvaret
Det er ikkelike enkelt å komme på stadig nye matretter i en noe hektiskhverdag. I dag kommer jeg med et smart matnyttigmiddagstipstil kjærestepar som selvsagt passer til alle typer mennesker med ulike status
Bygg bedre helse med bygg. Heisann, håper det står bra til og at dere har hatt en fin start på helgen. Jeg har kost meg ute ifinværeti sammen med minkusine og eivenninne på Aker brygge i dag
– visste du det. I en travel hverdag ønsker jeg jevnt blodsukker gjennom dagen. For, det handler ikke bare om å se bra ut for min del- det handler faktisk om å ha det bra, god helse, godt med energi og positivt humør
Annenhver dag tar vi programmet to ganger. Barn og fysiskaktivitet – en gave for livet. Bedre humør, bedre søvn og bedre mental helse er også effekter av fysisktrening
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.