Ha to bokser med kikerter i et dørslag, skyll av de og la de stå og tørke mens du gjør klar resten. Mens du venter har du nok av tid til å gjøre klar både grønnsaker ogtzatziki
#middag #falafel #kikerter #tzatziki #sunt #kjempegod #hverdag #matblogg #blogg #mandag #påske. Ha kikertene i en hurtighakker eller en mikser og mos sammen med hvitløk, koriander, mel og persille
Fyll pitabrød med salat, rød løkringer, tzatzikiogfalafel, og nyt mandagens middagstips. Falafel er rik på proteiner og smak- spesielt denne oppskriften
falafelmedtzatzikiog lammekoteletter. falafelmedtzatziki. Falafel er krydrete kikertkaker. Blogg. Kikerter er en god kilde til fiber, protein, vitaminer og mineraler
Nedenfor finner du oppskrift på Falafelmed hummus, taboulé ogyoghurtsaus. Falafel er stekte kuler eller postei laget av krydrede favabønner og/eller kikerter
Den er yoghurtbasert, ogdermedogså litt sunnere og lettere enn disse typiske majones- og rømmebaserte dressingene og salatene som vi kanskje er mer vant til
Dette er en fyldig og næringsrik salat med god smak av karri. Kok opp vannet og rør inn couscousen. For en glutenfri variant bytt ut couscousen med hvit quinoa
Gresk couscoussalatmed marinert svinekjøtt og fetaost toppet med nydelig sennepsdressing. Jeg har alltid vært glad i marinert kjøtt, fetaost med ubeskjeden mengde dressing (så klart) til en grønn og sprø salat
Falafel kommer opprinnelig fra midtøsten ogfalafel er stekte kuler laget av kikerter. De er ikke vanskelig å lage og det er veldig godt sammen med en dipp
Matbloggen Cupcakes og Tapas — Inspirerende oppskrifter
Tzatziki kan du gjerne servere til alt av typisk “middelhavsmat”, slik som falafelog pitabrød, sauterte grønnsaker og grønnsaksspyd, eller som dressing på salater og dipp til rå grønnsaker
Bland alt sammen med den kokte couscousen og hell over sitronsaft. Couscous kan brukes som et alternativ til pasta og ris, og er dessuten mye raskere å lage
Varier gjerne denne salaten med annet innhold og farger. Denne fargerike salaten passer fint til grillet kjøtt, men er også veldig godt som tilbehør til tandoori kylling og seekh kebab
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.