Fra jord til bord

Fermenterte, dehydrerte og knasende sprø rawfood løkbrød!

Vurder denne oppskriften!
Din vurdering

Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

3 dl linfrø
1, 5 dl gresskarkjerner
2 dl toppskudd fra brennesle (kan sløyfes)
4 dl vann
1 ss surdeigsstarter (evt et par ss myse eller saft fra surkål eller andre fermenterte grønnsaker)
1 ss næringsgjær
5 ss tamari
3 store gule løk, deles i passe store biter
4 ss olivenolje.

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.