Sukkerbunn uten egg, melk, sukker og gluten + mange bløtkaketips

-Sikt sammen mel, bakepulver, salt, valgfriegg-erstatterog xanthan gum. -Friske bær/frukt. Oppskrift på ulik krem finner du bla her (lavkarbo) og her (melkefri)

Lovely Liller

Sjokoladekake med sprø cornflakesbunn; Fri for sukker, gluten, laktose og egg

Nå skal du ha den kalde blandingen oppi den varme - viktig at du ikke gjør omvendt. Eller kanskje to lag

Fitfocuse

Krydderkake med sjokolade & walnøtter; fri for sukker og gluten - kan lages uten laktose

Så i dag får du en sukkerfri, glutenfriog ganske så fettfattig krydderkake. Hakk sjokolade ognøtter, rør dette inn i røren

Fitfocuse

Tynne proteinpannekaker; fri for sukker, nøtter, gluten, melk og proteinpulver

Nytes med lett syltetøy, eller friske bær og litt tykk yoghurt. Jeg har allerede advart dere om at i forbindelse med ferdigstilling av onlineprogrammet Din sunne Livsstil så kommer det til å komme en oppskriftboom på bloggen i dagene framover

Fitfocuse

Proteinpannekaker av kun to ingredienser; fri for sukker, gluten og nøtter

Jeg spiser mine like godt til frokost, lunsj og kvelds - til og med middag. Pannekaker kanlages både søte og salte

Fitfocuse

LcHf Twixsjokolade; fri for sukker, gluten, egg og melk

Da kan du se det på dagens snapchar, navnet er Fitfocuse Husk at du kan lagre dine favorittinnlegg direkte på mobilen med gratisappen Bloglovin HER Følg meg gjerne på Snapchat (Fitfocuse) for mye sunn mat og tips til en aktiv hverdag

Fitfocuse

Kokosflarn; fri for sukker og gluten

For øvrig har jeg erfart at mage og tarm har reagert positivt når jeg har spist en porsjon quinoa over tidsperiode når jeg har spist det mange dager på rad

Fitfocuse

Snickers ostekake! Sukkerfri, glutenfri og kan lages melkefri

Eg kan anbefale begge variantane til alle-mann-alle, for dei er like gode på smak og konsistens. Kjennetegn for snickers er jo den gode kombinasjonen mellom sjokolade, karamell og peanøtt - og eg var veldig spent på om eg ville klare å lage ei vellykka ostekake på første forsøk

lindastuhaug - lidenskap for sunn mat

Nydelig gode Scones (fri for melk, gluten, sukker og egg)

Altså sukkerfrittogmelkefritt. Jeg har litt problemer med melkeprodukter for tida, men håper at det skal være en forbipasserende intolleranse

Mat til glede - Velkommen til mat til glede.

LcHf; winerbrød med vaniljekrem - fri for sukker, nøtter, guten og helsekostprodukter

Husk at du kan lagre oppskriftene mine direkte på mobilen med gratisappen Bloglovin HER Følg meg gjerne på Snapchat (Fitfocuse) for mye sunn mat og tips til en aktiv hverdag

Fitfocuse

Trifle med brownie, sjokoladekrem og jordbær; Fri for sukker og gluten

Gjorde for så vidt ingenting for i dag har det gått hett for seg i hjemmebakeriet, og dette er en av tre kreasjoner

Fitfocuse

Ja takk til ekte pistasj is! Kan lages lavkarbo, uten sukker og melk

Isen kanlages lavkarbo, sukkerfriogmelkefri. I dag skal du i alle fall få oppskriften på en nydelig pistasjis med nøtter

Lovely Liller

LcHf spinatwrap; fri for gluten, melk og nøtter

For meg så er det viktig at en lunsj er lett å få med seg, at den smaker godt også når den blir laget kvelden før eller at den kan smelles sammen såpass kjapt at man rekker å lage den om morraen

Fitfocuse

Proteinrik Frokostkake med eple og kanel; fri for bananer, sukker, gluten og melk

Den første kaken jeg lagde hadde en base av nøtter, egg og bananer. Så nå har jeg mekket en ny en - uten bananer

Fitfocuse

Lys sjokolade Brownie; fri for sukker, mel, nøtter, bønner og søtpotet

/inneholder affiliatelinker/ Ja, det er mye rart man kan bake brownies av , men denne lille lørdagen tenkte jeg at jeg skulle gjøre det enkelt

Fitfocuse

Sunne vafler fri for gluten, laktose og sukker.

I dag ville jeg gjerne teste ut en sunn vaffeloppskrift som er frifor sukker, hvetemel og melk. kun syltetøy, rømme/kesam, sukrin gold og smør (nydelig- sukrin gold karamelliserer seg og det blir en kjempe god smak), sukkerfri karamelsaus, masse friske bær, næringsrik sjokade, vaniljekesam, sjokolade-kokoskrem