Hvordan fungerer dette. Det forklarer hvorfor mange typer forgiftninger kan ha dødelig utgang. Hver chlorellacelle – som hver er en egen mikrorganisme omtrent på størrelse med et mennesklig rødt blodlegeme – er omringet av en kraftig cellevegg laget av hemicellulose, alfacellulose, proteiner, lipider og glutation, som virker antioksiderende og som styrker leveren
spire og vokse til sterke planter. Problemet er jo at mange av oss ikke vet hvordan vi skal behandle. Spiser du mye ubehandlet eller ”rå” frø, belgfrukter, nøtter, eller korn får du i deg store mengder fytinsyre som binder seg til viktige mineraler og kan forårsake mineralmangel
Dette innlegget Surdeig – Hva, hvorforoghvordan lage din egen surdeig. Sannheten om hvordan surdeig oppsto, finner vi helt sikkert aldri ut ,selv om jeg liker å dagdrømme og spekulere hvordan dette kan ha skjedd
Hvorfor drikke det oghvordan lage det uten juicemaskin. Først litt hvorfor jeg drikker ingefær. Og det er egentlig ganske enkelt, både med og uten juicer
Mitt kosthold blir helhetlig først når jeg kan hente det beste av det beste fra alle matverdener, nemlig Hellstrøms gode, enkle og sunne (ja kjernesunne) middagsretter, og blant annet Superdamene i Supernatures tips og kunnskap på hvordan implentere naturlig mat med fullspekket næring i mitt daglige kostholdet, og så finner jeg noe i Sofie Hexebergs lavkarbo- trend, noe (mye) innen rawfood, noe fra Jamie Oliver, osv
Jeg har fått noen forespørsler om innlegg i det siste, blant annet om en guide til nyttige basisvarer, og om hvorfor jeg velger naturlig sminke og hudpleieprodukter
Det blir litt dårlig med oppdateringer og en del repriseoppskrifter disse dager, men slik er det å sitte med hodet ned i pensumbøkene fra morgen til kveld
For vegetarianere og veganere er nøttestek et flott og godt alternativ til den vanlige julematen. Det er faktisk veldig miljøvennlig i forhold til å spise kjøtt, og ikke minst et deilig avbrekk fra den feite julematen
Men hvorfor bruke dager og uker på å bake et brød, når det kan gjøres mye raskere. Det er en tidkrevende bakemetode som krever at du har interesse og kjærlighet for matlagingen
Jeg skal ikke legge skjul på at vi er opptatt av kosthold og mat i familien, men det er på ingen måte noen fanatisk eller overdreven holdning, kun litt ekstra bevist når det kommer til ulike valg
Hvorfor kikerter er bra for både kjøttspisere og vegetarianere. Jeg leste meg ennå mer opp på det å være vegetarianer ( i tillegg til at jeg hadde hatt om det både i utdannelsen min og på eksamen), og fant ut at mange av disse proteinkildene er noe alle enten man er kjøttspiser eller ikke, burde spise mer av
Disse lages på null komma niks, er faktisk så sunne at de kan spises hver dag og er supergode. -) Retter som dette trenger ikke være stappet fulle av de dårligste karbohydratene, dårlige fettkilder og tomme kalorier
Fredag og oppskriftreprise. Søtpotet er virkelig en suuuper grønnsak og er bare helt genial i bakst. Den gir nemlig baksten søtsmak, saftighet og et lass av næring, og fungerer virkelig som en vidunderingrediens
Varm oljen i en gryte, legg i kyllingen og brun den godt på alle sider. Salt og pepper. Grytestekt kylling1 kg kylling4 ss olivenolje1 løk, hakket1 gulrot, hakket1 stilk stangselleri, hakket1 kvast rosmarinSalt og pepperSmørdampede gulrøtter til serveringDryss salt og pepper inni skroget på kyllingen, og bind den opp med hyssing. Ha i løk, gulrot, stangselleri og rosmarin, demp varmen og la den surre under omrøringen over lav varme i 10 minutter. Salte lett, og la kyllingen steke under lokk i 40 - 50 minutter, til kjøttet er mørt og gjennomstekt. Ta opp kyllingen, klipp av hyssingen, og server den med smørdampede gulrøtter 1 kg kylling
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.