Fordel den tintefisken, tomatene, vårløken og sitron. Brett sammen til en tett pakke. 400 g torskfile. 4 tomater iskiver. 2 vårløk ibiter. 4 skiversitron. Sett ovnen på 200 grader. Smør 4 biteraluminiumsfolie. Legg i ovnen og stek i ca 40 minutter. 400 g torskfile. 4 tomater iskiver. 2 vårløk ibiter. 4 skiversitron
Frossen fiskifiletter. /skrevet isamarbeid med Atkins Norge/ Ja da, nå kommer den på bloggen også. Fiskgir grønnsakene god smak, men føler du at retten trenger noe mer er rømme et godt bud fra minsiden
Ha grønnsakene over og rundt den frosne fisken på foliet. Ønsker du en spennende fiskemiddag. Pakk foliet sammen ved å brette inn hver av kortsidene og krølle sammen langsidene av aluminiumsfolie
Etter dagens treningsøkt på Bakken Helse passa det veldig godt å lage en enkel fiskerett. Resultatet ble overraskende godt og jeg deler gjerne oppskrifta med flere
* (funnet ioppskrift fra JamieOliver). Fritertfisk er kjempegodt På bildet over, ser du "fish and chips", engelsk gatemat som tradisjonelt lages av hysefileter, men du kan bruke sei, torsk eller brasme også
Sammen med en valgfrifiskefilet og noen agurkskiver var det bare enda bedre. Jeg er sikker på jeg kan gomle råkostsalat og denne dressingentil det tyter ut av ørene mine, for dette smakte godt
Att få en perfekt tillagadfisk behöver inte alls vara svårt bara man tänker på att fisk har kort tillagningstid och att tillagningen även fortsätter efter att fiskentagits bort från värmen
fiskefilet. Snu biteneimel/krydderblandingen. Del fiskeni porsjonsstykker. Grønnsakssstuing. Visp sammen egget, vend fiskeni egget for deretter å snues i osten
Jeg slutter vistaldri å forsøke å få ungene minetil å spisefisk. Minstejenten var på middag, og hun vilalltid ha rotmos for det elsker hun, og da blir det også ofte pølser til
Bruker du fiskerester for å gi smak til basen, så er det OK, men tenk på at alt skal moses med mixer, så skinn og ben og annet viikkevilspise må ut før du bruker stavmixeren
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.