Til denne gryten kan du bruke laks eller hvitfisk. Dersom du kun er en person kan du halvere mengden og ha det i en mindreform, eller du jo ha det som lunsj dagen etter
Jeg legger fiskefiletenei en ildfastform med litt olje, salt og pepper over. Denne fiskeretten er veldig enkel å lage, du er (nesten) ferdig med oppvasken før du har begynt, og det er faktisk lavkarbo (
Fordel asparges toppene og asparges bønnene iformen og over fisken. Fisk trenger ikke å være kjedelig, denne fløtegratinertefisken er kjempegod og så enkel å lage
I dag ble det fiskegrytei bakeovnen. Jeg la alt i den ildfasteformen sammen med potetene. Oppskrift hadde jeg ikke, men med mange gode ingredienseriheimen er det ikkevanskelig å trylle frem noe godt
Smør en ildfastform. provencekrydder (evt med hvitløk). ost tilgratinering. Begynn med å skrelle squashen (jeg syns skallet gir en bitter smak jeg ikkeliker)
På høsten er det godt med gryter og ting som lager seg ferdigi en form. Da vi dro på jobb måtte vi skrape is av bilvinduene, og setevarmen ble skrudd på
Ha så ifisken og små blomkålbiteri sausen og hell blandingen over i en smurt ildfastform. Fiskegrateng er noe jeg alltid har elsket, men alltid fått litt magesjau av i etterkant, på grunn av melken, pastaen og hvetemelet som tradisjonelt følger denne retten
Fiskiform. Etter dagens treningsøkt på Bakken Helse passa det veldig godt å lage en enkel fiskerett. Legg i en ildfastform og strø litt salt, pepper og dill over
Idag har jeg laget en lavkarbovariant av fiskemiddagen. Dersom du ønsker en mer høykarbohydrat variant av middagen, så er det jo bare å legge til et par poteter
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.