- Hva gjør jeg med resten av familien, osv, osv. I forhold til allergier, grvide, ammende og deg som trener mye vil det bli gitt rettningslinjer og alternativer for hvordan denne kostplanen skal følges, men jeg sier det som det er
- Hva gjør jeg med resten av familien, osv, osv. I forhold til allergier, grvide, ammende og deg som trener mye vil det bli gitt rettningslinjer og alternativer for hvordan denne kostplanen skal følges, men jeg sier det som det er
Ok, du liker ikke mango eller avokado, og hva med resten av familien. Ubegrenset Sammen med kostplanen vil du få oppskrifter til alle måltidene, men jeg har også lovet at det skal være mulig for deg å komponere egne middagsretter, med riktig innhold, hvis det ikke passer deg å spise det ene eller det andre
Men om man som meg ikke alltid har lyst til å jogge, hvordan skal man da trene kondisjon. Ingenting er kjedligere enn å få en skade når man endelig skal sette inn støtet
Krydderet kan oppbevares på et tett glass, og holder til flere måltider. I alle år har jeg alltid tatt det for gitt at tacokrydder noe man kjøper ferdig i pose på butikken
Start med å koke makaronien etter anvisningpå pakken. Siden barna mine absolutt ikke spiser noe som ser ut som en grønnsak toppet jeg gratengen bare med brokkoli og blomkålbuketter på halve gratengen til meg om mannen min
Venter bare på at potetene skal bli ferdige. (Jeg har oppi mel til at det blir en tykk graut av mel og smørblandingen)Så rører jeg til jeg får den brunfargen jeg vilpå sausen
Dagens middags tips er en oppskrift på kylling i karri som er en av mine favoritter. Tilsett så kyllingen med salt og pepper og litt raspet ingefær, og la den bli gjennomstekt
Server blomkålhode på et fat og hell sausen og skinke/ bacon over. Til og med ungene mine synes dette var godt og de var spesielt glad i den hvite sausen
Det vil si at du først får tilgang når jeg har godkjent tilgangen. Jeg vil anbefale deg å lagre dette innlegget direkte på mobilem med gratisappen Bloglovin HER ER DU KLAR
Denne sausen bruker jeg å lage i stor posjon, for å fryse ned til siden. 1 kjøttdeig, ferdigkvernet2 ss rapseolje2-3 fedd hvitløk2 store gule løk2 store tomater1 rød paprika2 bokser med Gi Aguaro hakkede tomater (3 karb pr 100g)1 pk Gi Aguaro tomatpurre (3,8 karb pr 100 g)1 dl sesamfrø1 dl linfrø1 ts chillipulver2 ts paprikapulverMaldon salt og grov pepperJeg steker kjøttet for seg, Surr så løken og hvitløkentil det blir gyldent i en egen tykkbunnet kjele og ha i resten. Når dette har fått stått å putra i 30-40 minutt, så finmoser jeg det med stavmikser
Når det kommer til middag er jeg enda mer bevisstpå det, for ikke bare går jeg fort lei av å både lage og spise det samme, men det er også utrolig bra for kroppen med ulike retter som gir ulike næringsstoffer
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.