En PT kan mene noe annet enn en annen, spørr du en som konkurrerer i fitness vil den komme med sine teorier og en lege vil nok mene noe ganske annet enn den igjen
Dette kan kanskje virke som en skremmende lang liste å tenke på, men et lite tips kan være besøke en spesialbutikk til tross for at man betaler litt mer
Siden jeg selv ikke kan dele dettepå FB håper jeg dere vil hjelpe meg ved å dele FB innlegget . Jeg håper at den personen som har gjort dette ikke selv forsto omfanget
Titt gjerne innom SnapChat - Fitfocuse for å følge med på moroa. Dumå ikke kutte mer på kaloriene. I denne siste delen tar jeg egentlig bare for meg noen ekstra fakta som kan være greit å ha med seg på veien
html Disse spørsmålenedukker alltid opp nåroppstart nærmer seg påmelding og oppstart. Dessuten dukker det allerede opp mage spørsmål om disse tingene, og på denne måten slipper jeg å bruke tid påå svare en og en
For mange er dettemåltidet en utfordring når de vil ned i vekt. Se på det som en mulighet til å prøve nye ting, og jeg lover at du ikke vil bli skuffet
Trener du mye trengerdu mer mat enn dette. Hvis du vil lagre kostplanen og oppskriftene lett tilgjengli på mobilen din kan du gjøre det via gratis appen Bloglovin HER
Og førdu kan følge kostplanen under mådu lese DETTE innlegget. Om du spiser sunn mat hele uka, så mister ikke dette sin positive effekt fordi du "sprakk" på lørdag
Planen i dag var å poste en oversikt over ting som er kjekt å ha i hus føroppstart neste mandag, men jeg har fåttså mange spørsmål rundt dette med middag og mat til resten av familien at jeg velger å ta detteførst
Passer dette for meg som ikke har trent før. Er dette virkelig gratis. DUTRENGER. Nei, alle øvelsene i programmet kan gjøres hjemme med enkle hjelpemidler som jeg er sikker pådu alt har
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.