Pass på å lage planen i gratisappenBloglovin HER så har du plan og oppskrifter lett tilgjengli. Bor du i Horten så har jeg faktisk ledig kapasitet på PT fronten fra og med mai
Kostplaner måltid for måltid, oppskrifter, treningsplaner og treningsvideoer. Se på det som en mulighet til å prøve nye ting, og jeg lover at du ikke vil bli skuffet
Jeg vil anbefale deg å lagre dette innlegget direkte på mobilem med gratisappenBloglovin HER. Jeg har klart meg ganske bra denne uka, sliter litt med kostholdet, mest fordi jeg bor på andre siden av kloden og en del varer ikke er så lette å få tak i, eller finne erstatning for, men jeg har funnet mange gode alternativer likevel
Er dette virkelig gratis. Når vi snakker om vekttap og generelt bedre helse er det en kombiansjon av disse, sammen med er sunt kosthold, som gir best resultater
Middagsrettene i kostplanen finner dere her påbloggen, men jeg har jo lovet at det skal være mulig for deg å komponere egne middagsretter, med riktig innhold, hvis det ikke passer deg å spise det ene eller det andre
Endelig en kostplan det går ann å følge. Noen har klart det til punkt og prikke, noen har gjort en egen vri og noen opplever at selv om de ikke har hvert så "flink" som de gjerne vil så har de faktisk fått resultater
MEN hvis du bruker gratis appen bloglovin HER får du alle innleggene direkte på din mobil, i mobilversjon OG du kan lagre de innleggene du vil ta vare på i appen
Jeg vil anbefale deg å lagre dette innlegget direkte på mobilem med gratisappenBloglovin HER. Og før du kan følge kostplanen under må du lese DETTE innlegget
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.