Gni kjøttet inn med rapsolje og masse knust svart pepper, hvis den ikke krydret fra før. Flatiron steak er en mør, grovstrukturert muskel skåret av bogen på storfe
Flatiron steak skjæres ut av bogen på storfe. Skjær iron steak opp i strimler og legg det på tortillaen med stekt sopp, tomat og agurk i skiver og ruccola
kraft fraelgsteken. Let fram alt av råvarer og ingredienser, redskaper og kjeler. for noen uker siden lærte jeg at elgsteken blir knallgod og saftig hvis man langtidskoker den på svak varme
Velg kilder fra planterike og fet fisk, da det ofte er disse fettsyrene vi får for lite av. Jeg tror ikke jeg har hatt en eneste PT kunde opp igjennom årene som ikke har hatt en flatere mage på ønskelisten
Sil fra grønnsakene og tilsett honning, syltetøy og brunost. 1 kg elgstek. 1 kg elgstek. Elg er kanskje det reneste og noe av det magreste kjøttet vi kan spise
Siden FIT på 30 dager tok i vei har jeg fått mange spørsmål om sunne brød og rundstykker uten egg. Proteinrike og/eller lavkarbo brødmat er nemlig ofte bassert på mye egg
Jeg får fremdeles mail og meldinger hver eneste dag fra de som har deltatt. Jeg får mails fra personer med diabetes som kan kutte ned på insulinmengden sin
Jeg får mails fra personer med diabetes som kan kutte ned på insulinmengden sin. Jeg får fremdeles mail og meldinger hver eneste dag fra de som har deltatt på FIT på 30 dager, eller som bare bruker denne bloggen som inspirasjonskilde. Flat mage på 2 uker selger. Jeg kan gi deg dietten som gir deg flat mage på 2 uker
Sil fra grønnsakene og tilsett honning, syltetøy og brunost. 1 kg elgstek. 1 kg elgstek. Elg er kanskje det reneste og noe av det magreste kjøttet vi kan spise
aspargissjampingjongsmør- Stekes i panne, stek gjerne gulrøttene fra leirgryten i pannen til slutt. I går hadde vi elgstek til middag, det var så utrolig godt
Nyttårsmiddagen vår besto av Elgstek med stekte grønnsaker og sopp saus og poteter. Normalt så spiser vi lite, eller helst ingen, poteter, men det er nyttårsaften bare en gang i året, og da er det lov å kose seg litt ekstra
Nyttårsmiddagen vår besto av Elgstek med stekte grønnsaker og sopp saus og poteter. Normalt så spiser vi lite, eller helst ingen, poteter, men det er nyttårsaften bare en gang i året, og da er det lov å kose seg litt ekstra
Legg kjøttet i laken, press ut luft fra posen og knyt godt igjen. 1 1/2 kg elgstek eller flatbiff av elg eller annet vilt. 1 1/2 kg elgstek eller flatbiff av elg eller annet vilt
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.