omelettmuffins som passer til både frokost, lunsj, supert til piknik og til kveldsmat. Når muffinsene er stivnet helt er den ferdig og du kan ta den ut av ovnen
Begge deler er proteinrike og mettende, og også med sunt fett – med frisk smak av sommer. Ha en bolle med grønnsaker stående i kjøleskapet, så kan du enkelt dandere en salat til en hver tid
Straks turer jeg til Horten for dagens PT kunder. Så i dag rakk jeg faktisk å sette meg ned med lunsjen min, istede for å hive i meg havregrøten mens jeg jobbet
Og deretter nyte små skiver tillunsj, kvelds eller frokost. Disse deilige små skivene laget jeg tillunsj i dag sammen med en proteinkaffe med sjokoladeprotein
Grøt som minner mye om semulegrøt, oppskrift HER. Fant du noe som fristet her. Lavkarbo frokost og lunsj tips1 kommentarPosted on 15. Idag deler jeg her på bloggen 8 lavkarbo frokost og lunsj tips
Omelett er så greit for en kan putte oppi det uendelige, bare smak og fantasi som stopper her. Imorges laget jeg omelett til frokost og beregnet dobbel porsjon som jeg skulle ha tillunsj senere på dagen
Proteinrik og sunn frokost som også gir deg gode vitaminer og mineraler fra både egg og bær. Egg og cottage cheese blandes godt sammen med karbdemomme og kanel
Mos banan og kutt eple i små biter. Det jo lille lørdag, og vanen tro poster jeg noe søt og sunt, men disse søte sakene er altså så sunne at mor kan spise en til frokost sammen med litt yoghurt, barna kan få den med i matboksen som et lite snackmåltid og hele familien kan nyte dem til kvelds en hverdag man har lyst til å kose seg litt ekstra
– og for de av dere som måtte lure – Nei, vi er ikke sponset av Matkanalen. Pisk sammen egg, fløte, melk, salt og pepper til en eggesats som du heller i formen sammen med skivene
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.