Dette aspektet er virkelig viktig og spiller en viktig rolle i å forebygge hjerte- og karsykdommer. Å spise havregryn under frokosten kan hjelpe for å få kolesterolet til å være der det skal være
De av dere som leste forrige utgave av Shape Up-bladet fikk sikkert med seg denneoppskriften. Det er ingen ny oppskrift, jeg har laget den flere ganger før, og den går under det mer kjente navnet «cloud bread»
Jeg har en mini som blir fort matlei, spesielt av brødskiver. Vafler til frokost liksom, jeg kunne ønske noen skjønte hvor sunt vafler kan være da jeg var liten
Foren hektisk uke etterfulgt av bryllup og barnebursdag ble plutselig til en ny hektisk uke. Dagens siste bogginnlegg kom sånn ca fem timer senereenn planlagt
Jeg har faktisk laget røra ut fra samme oppskrift som proteinrundstykkene mine, men har tilsatt litt banan og melk for å få mer søtning og mer riktig konsistens
Elt sammen i en eltemaskin (eller for hånd) i ca. Hvis du har god tid enlørdagsmorgen er det ingenting som smaker så godt som ferske bagels til frokost
Ingenkommentarer. Ha alt i enblender og bland godt. Denneoppskriften fant jeg hos fitnessfrue. Til 2 glass trenger du. 1 stor moden banan. #blogg #inspirasjon #helse #kosthold #mat #oppskrift #hverdag #høst #utensukkeroghvetemel #matfoross #familie #frokost #smoothie #protein #sunt Legg til enkommentar ca 100gram frosne bringebær. 1 stor moden banan
Deilig fruktcocktail laget jeg til ungenesfrokost idag, og da forsvantfrokosten på et blunk, blander du inn litt havregryn også blir den ekstra mettende
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.