Bland halvparten av det stekte bacon i eggerøren. Smør tuppene på loffen som stikker opp med olje. Det er fredag,hva med å planlegge en god frokost i helgen
Hel over melk og spis til frokost. For en vri kan man tilsette tyttebær og eplebiter eller rosiner. For de dager da man trenger litt mer enn knekkebrød til frokostHavregrøt11/2 dl havregryn1dl vann1/2dl melksaltKok opp melk og vann tilsett salt og havregryn. Kok opp og la det koke sammen i ca 10 minutter
Frokost. Er så livende redd for å falle å slå meg. Legg tomat, purreløk og paprika på eggeblandingen. Tilsett løk og quinoa og la det surre sammen med baconet til løken er blank og myk
Jeg hadde også et enormt sug påfrokostblanding med jordbærsyltetøy. I morgen får jeg lunsj-besøk og Nina tipset meg om en helt super-fantastisk genial ting jeg kan lage, så stay tuned og dere vil få nye oppskrifter på både bakst og matretter i morgen
Bland sammen alt det tørre, og tilsett melk og vann til det blir en passelig deig. Hadde glemt å kjøpe rundstykker til søndagsfrokosten i dag, da ble rundstykker med bakepulver redningen
Så da ble det en kombinasjon der og da med litt foto ogfrokost. Så i dette tilfelle så tok jeg bilder som jeg egentlig ikke hadde tid til, å da var det ingen tvil om hva frokosten den dagen skulle være
Du skal få oppskrift på både cookiene og smoothien i dag. Jeg spiser dem sjeldent til frokost, men Vilde og Daniel får dem stadig servert, sammen med en smoothie, på vei ut døren
Her skal du få oppskriften på smoothie med havregryn. Det får deg til å føle deg fornøyd En av de mange grunnene til at det anbefales å spise havregryn til frokost hver dag er at det gjør at du føler deg mett lenger, og du blir kvitt den følelsen av at du trenger å spise hele tiden
Det er første gang jeg lager smoothie med papaya, og faktisk første gang jeg smaker på denne eksotiske og ganske dyre frukten, og jeg må innrømme at jeg ble skuffet over smaken
Følg meg gjerne på snap. Siden den er full av proteiner, fett og lite karbohydrater i form av de eventuelle grønnsakene du velger å legge på, er dette den ultimate LCHF- retten (inspirasjon fant jeg på facebook)
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.