Denne grøten gir masse energi og den holder deg mett lenge. Til en porsjon raw frokostgrøt. Bokhveten smaker litt havregryn syns jeg, mens bringebærene gjør grøten syrlig og syndig god og mandlene gir chrunch
Riktignok i gradert permisjon, syk og med to små forkjøla gutter, men forhåpentligvis skal jeg få til noen litt flere inspirerende innlegg med både mat og trening fremover
Ha alle øvrige ingredienser oppi og la det få et oppkok, rør jevnlig så det ikke brenner seg fast. 25 gram smør30 gram mandelmel1 dl H- melk1/2 dl kremfløte2 ss sukrin1 liten klype salt etter behov1 liten neve hakkede mandlerSmelt smøret i en kasserolle og tilsett mandelmelet
Den skal være ganske så rennende siden chiaførene absorbere og trekker til seg væsken sånn at morgenen etter så er det en sunn og næringsrik frokostgrøt som venter
Den skal være ganske så rennende siden chiaførene absorbere og trekker til seg væsken sånn at morgenen etter så er det en sunn og næringsrik frokostgrøt som venter
Nå er det august og jeg er i full gang med jobb igjen. Vil bare understreke at blogginnleggene mine fulle av produktplasseringer med varer fra butikken min
I dag fikk jeg et tips av en venn om å lage hjemmelaget banan-is av kun bananer, melk og litt vann. Denne inneholdt masse grønne grønnsaker samt litt banan og kanel
Vi lager noen ganger grøt til frokost, og nå er det gjerne havregrøt. Tidligere var det hirsegrøt, før vi begynte å spise havre igjen, og noen ganger blander jeg hirse og havre
Kjøper frisk frukt og bær, skjærer i biter og putter i plastpose i fryseren, og sammen med eit par andre ingredienser tryller man fram deilige isvarianter på få minutter
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.