dette forå hindre at kaken faller sammen på midten, og blir jevnere stekt. Der finner du og skjema om du ønsker bake kaken i en større/mindre/firkantet form
Man sparer så utrolig mye penger på det, isteden foråsmåhandle hver dag. Endelig er det mandag, og jeg føler meg kjempe klar for en ny uke - med nye muligheter
Er det noe jeg liker å variere med, såmå det være kostholdet. Jeg blir veldig fort lei av mat og det å spise bare det ene, eller det andre til hver frokost, og til en hver lunsj, passer meg ikke
Jeg vet at det er mange som ikke spiser frokost fordi de rett og slett ikke har matlyst på morgenen. Men, for dere som faktisk liker frokost, men er lei av det samme kjedelige hele tiden, har jeg noen anbefalinger
Jeg vet at det er mange som ikke spiser frokost fordi de rett og slett ikke har matlyst på morgenen. Men, for dere som faktisk liker frokost, men er lei av det samme kjedelige hele tiden, har jeg noen anbefalinger
havremel (havremel kan kjøpes på de fleste dagligvarebutikker). Til 4 små pannekaker trenger du. 25gr bokhvetemel (kjøpt på helsekost). 25gr bokhvetemel (kjøpt på helsekost)
HUNTRESS gir et perfekt sammensatt måltidfor deg som er aktiv og trenger riktig næring, men som er opptatt av åholde fettprosenten nede og/eller gå ned i vekt
Mange er kanskje kommet i gang med gode trenings- og kostholdsrutiner etter nyttår, men for de som skulle trenge et ekstra push kommer et innlegg fra i fjor om tips til hvordan du skal holde dietten
I motsetning til for eksempel rask gange (typisk cardio på mølla) hvor blodsukkeret blir lavt rett etterpå, gjør en tung styrketreningøkt at insulinbehovet synker betraktelig utover kvelden og hele neste dag
Det er like viktig å avslutte en detox på rett måteforå skape den beste effekten og ikke minst støtte kroppen på riktig måteså den gjør den beste jobben
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.