Jeg startet mandagen med en kjempegod smoothiemed bringebær, blåbær og banan. skrell bananen, vask bærene og bland alt sammen med en mikser eller blender og hell oppi glass
Ha alt i en blender /stavmikser og smak til med honning og tilsett melk til ønsket konsistens. Hos oss er det vinterferie og idag hadde vi planlagt å dra til Ado bassenget for å bade, og siden ingen orket å spise så mye på morningen ble det en smoothie til frokost
Smoothien kaan sikkert lages uten stevia, men den blir uten tvil bedre og mer smaksrik med stevia i. - smak til med stevia, jeg bruker sikkert en hel ts
Igår lagde jeg denne skogsbær smoothien, og jeg må bare dele den. Tilsett litt vann for en passe konsistens, jeg liker smoothien litt tykk så brukte ikke så mye
Jeg har laget den flere gangen den siste uken og hver gang blir den litt forskjellig siden jeg har det med å putte oppi for mye av noen ting slik at grønnsakene overdøver ananassmaken
no - du finner den her, i tillegg til beskrivelse)Saften av to ferskpressede appelsiner og en limeHvis du ikke har vannmelonjuice eller aloe vera juice, så kan dette erstattes med f
I forrige utgave av Shape-Up var det fokus på yoga, meditasjon og avspenning. Fremgangsmåte Kjør alt sammen i en blender, hell i en stor skål, pynt med frukt, bær og nøtter, og spis med skje
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.