Ungene mine spiser grønnsaker, men ikke så mye som jeg vil at de skal spise i alle fall, og da er denne veldig grei å servere til frokost, lunch eller kvelds
Grønnsmoothiemed avokado & spinat. Valget falt på en grønn, silkemyk avokado- ogspinatsmoothie. Etter mange uker medbærsmoothie følte jeg plutselig for noe litt annet i dag
Hensikten er selvsagt å gjøre dem enda sunnere og øke grønnsaksinntaket i kosten. Samtidig er jeg opptatt av at smoothien skal smake godt, og da gjelder det å finne den perfekte balansen mellom frukt og grønt
Inspirasjon til denne nydelige og supersunne smoothien har jeg funnet på bloggenGrønnSmoothie. Jeg har laget den flere gangen den siste uken og hver gang blir den litt forskjellig siden jeg har det med å putte oppi for mye av noen ting slik at grønnsakene overdøver ananassmaken
Men du kan lage din egen smoothie bowl med akkurat det du vil av frukt, bær oggrønnsaker. Smoothie er jo en genial måte å få i seg frukt, bær oggrønnsaker på
Nesten alt kan brukes til en god smoothie, her får du i tillegg rikelig med c-vitaminer, men også proteiner, her er det masse godsaker som også smaker godt
Syrlig, frisk ogknallgrønnsmoothie. Sunt og godt. 1 neve frisk spinat 1 grønneple 1 pære 2 dl ananasjuice 1 kiwi 1 ss mynte Saft fra en halv lime Lime og valnøtter til pynt Tilberedning. Skrell kiwi, og … Fortsett å lese → 1 neve frisk spinat. 1 grønneple
Denne smoothien er en av mine favoritter og smaker deilig til frokost. På bildet har jeg grovhakket noen friske jordbær og tilsatt litt hjemmelaget granola som du finner oppskrift på HER
Her er det særlig spinat, persille ogagurk som gir den sunne grønnfargen. Jeg synes det er godt med skikkelig fruktsmak og bruker derfor en god del fruktbiter i tillegg til spinat, persille ogagurk
Har nettopp kjøpt et helt tungt lass med kokosolje derfra og fyllt opp skap og skuffer. Vil du lage grønnesmoothiesog mangler alle disse fancy ingrediensene så husk at frosne bringebær kamuflerer det meste av grønn smak og av søtning kan du bruke hva som helst- bare ikke sukker
Friske grønne farger gir gode assosiasjoner til våren og en frisk start på ett nytt år. Hvis de kun har brukt frossen eller hermetisert spinat, kan jeg godt skjønne dette
Heisann, håper det står bra til med dere. ) Men her har dere oppskrift på et par deilige smoothies. ) Begrepet superfood er populært, og blir brukt for å beskrive råvarer som inneholder mye næring, som bla vitaminer,mineraler og sterke antioksidanter
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.