Fordel blandingen på en bakeplate dekket med bakepapir og stek den i ovnen i ca. En enkel, supergod og næringsrik granolatil lange morgener, nyt den med friske bær og yoghurt
La det bli helt kaldt før du har granolaen på tøffe glass, og nyt til frokost eller kvelds. Jeg tar havregryn og det jeg ellers måtte ha tilgjengelig i kjøkkenskapet
For å få ekstra klimpete granola kan du tilsette en eggehvite nå (prøv å ikke miste hele egget oppi slik jeg gjorde, spar plommen til andre prosjekter) og rør litt til
), litt kanel og så fyller jeg til randen på med nydelig rismelk. Eksempelvis skal ikke hvetegress og sitrusfrukter ikke blandes sammen, fordi sitrus hemmer opptaket av klorofyll og andre næringsstoffer
Stir until a dough texture forms. Remove the stems from the cauliflower and cut into chunks, Place the cauliflower into a food processor and pulse it until it resembles the texture of rice
Du kan tilsette hva slags tørket frukt og/eller nøtter du ønsker, steke det i ovnen for god smak og chrisp og fylle på glass, så har du god frokostblanding hver morgen
Både granola og müsli er populære korn- og nøtteblandinger som er populære alternativer tilfor eksempel frokost, toppings på smoothies eller som ingrediens blandet sammen med yoghurt
I dag har jeg en super oppskrift på granolatil dere. Ha i en stekepanne sammen med smør og fibersirup, stek på middels varme til alt er vendt inn i smør og sirup og har fått en gyllen farge
Og fordi den smaker himmelsk med hjemmelaget mandelmelk til frokost. Hvis du vil ha en søtere smak tilsettes hakket tørket frukt når du tar granolaen ut av ovnen
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.