Del kyllingfileten på langs og legg den i en ildfastform med olije i. Jeg brukte de grønnsakene jeg hadde i kjøleskapet, finn fram dine favoritt grønnsakerog lag denne enkle retten
En stor favoritt hos både store og små. skrell og skjær opp potetene i terninger. Bruk en ''potetmoser'', mos potetene, kjør i kjøkkenmaskin sammen med litt melk, smør eller olje, pepper og gjerne litt chicken&steak krydder
-) #middag #oppskrift #matblogg #laks #sunnmat #fisk #sunnmiddag #grønnsaker #lakseform #suntoggodt. Jeg har jo vært borte fra bloggen en stund, men nå er jeg tilbake
Savner du å tygge løs på en saftig kyllingfilet med varme grønnsakerog en smakfull saus. Server ”kyllingfiletene” med de ovnsbakte grønnsakene og den hvite sausen
Vent med å pensle på bbq-saus, for den inneholder sukker og kan fort bli brent. Mange sultne ungdommer, som spiser mye kylling men lite grønnsaker her i dag
smak den til med salt og pepper. grønnsaker. trekk gryten av platen og tilsett eggeplommen. la de oppkuttete grønnsakene koke lett før du heller av vannet, legg de så i en ildfastform og hel over ostesausen
) Gratinertegrønnsaker smaker utrolig godt og passer like bra til fisk, fugl som kjøtt. Hvem trenger take away fra kinarestaurant eller McDonald når man kan lage en like saftig og sunnere mat hjemme
Så jeg ser for meg at det er godt å lage fløtegratinert jordskokk og "potetgull" av den. I går laget jeg noen supergode kyllingfileter fylt med ost og pesto, surret inn i bacon
Tørk av kyllingfiletene med et kjøkkenpapir slik at de er helt tørre, da får du fin stekeskorpe. Å bake poteter oggrønnsaker i stekeovnen er lettvint og utrolig godt
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.