Grove havreplater
Lykkemat
Lykkemat
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 1 dl knekkete/hele havrekjerner
  • 0,5 dl solsikkefrø
  • 0,5 dl linfrø (hørfrø)
  • 1-2 dl vann
  • 1 dl havregryn
  • 0,5 dl grov rugmel
  • 1 tsk fiber
  • HUSK
  • 1 tsk bakepulver
  • 0,5 tsk salt
  • 1 krum kardemomme
  • 0,5 tsk kanel

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.