Da var det bare og rulle ut enten om du vil ha horn eller rundstykker. Pluss salt og olje. Pass på og ikke hell opp i alt melet samtidig, itilfelle det blir for mye
Disse rundstykkene er skikkelig groveog mettende, og gir mye mer næring enn et par skiver kneipp. Eltefrie brød ogrundstykker er veldig enkelt (og temmelig genialt
Da vi skulle ha sommerpiknikk på jobben fikk jeg lyst til å bake rundstykker. Men gjærbakst må være fersk, og det frister ikke å stå opp klokken fire for å sette rundstykkedeig
Ved å ta utgangspunkt i en oppskrift på fine rundstykker, bytte ut deler av melet med grovt, tilsette litt havregrynog proteinpulver og bytte ut sukkeret med sukrin, får du mye sunnere rundstykker
I Norge har vi jo en helt annen brödkultur enn i Sverige, der vi tradisjonelt sett spiser bröd til frokost, lunch og kvelds (ja, man blir mett av bröd til lunch
Det grovehavregrynet gir god smak og et måltid som metter godt. Denne grove pizzabunnen er et velsmakende, raskt og sunt alternativ til deg som er på jakt etter noe sunnere enn den klassiske lyse pizzabunnen av hvete
Havregrynene gir langvarig energi og fiber som metter lenge. Jeg brukte store glutenfrie havregryn. Du kan velge om du vil lage groverundstykker med finere eller grovere konsistens, med eller uten blender
Rull til rundstykkerog sett på en bakepapirkledd stekeplate. De er glutenfrie og kan lages uten melk. I dag skal du få oppskriften på noen gode groverundstykker
Rundstykker. Disse er også supre ved siden av suppe eller salat. Brødspiral med ost og chili. 400 gr cottage cheese (1 stort beger)5 dl havregryn3 egg2 dl frø/kjerner fra gresskar, solsikke, chia eller annet1 ts salt1 1/2 ts bakepulver. Forvarm ovnen til 210 graderVisp eggene og tilsett cottage cheeseTilsett frø oghavregryn. (Hvis du vil kan du kjøre havregryn med en stavmikser slik at du får en finere deigBland sammen alle ingrediensene ogog rør godt til en jevn røre - deigen skal være litt klisseteForm rundstykkerog stek i ovnen i 13-15 minutter - til rundstykkene har fin farge. 5 dl havregryn
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.