Tilbehør Nypoteter kokt møre og deretter surret i en panne med smør, hakket hvitløk og soltørket tomat Brokkoli og kokte gulerøtter Agurksalat og rømme Eventuelt litt smeltet smør som saus
Jeg er veldig glad i fisk, men det blir lenge til jeg kjøper sei igjen for å si det sånn. Tiden strekker ikke alltid til for å lage noe fancy og digg hver eneste dag
Derfor spanderte jeg litt ost over grønnsakene i stedet for ekstra tilbehør. Denne fiskeretten er veldig enkel å lage, du er (nesten) ferdig med oppvasken før du har begynt, og det er faktisk lavkarbo (
Att få en perfekt tillagadfisk behöver inte alls vara svårt bara man tänker på att fisk har kort tillagningstid och att tillagningen även fortsätter efter att fisken tagits bort från värmen
♥ Vask og skjær en søtpotet i mindre biter, kok til mør og mos med en stavmikser. Fisk i folie. 600 g torsk (eller annen fisk). Pakk sammen fisken og grønnsakene og bak i ovnen på 180 grader i 25 min. 600 g torsk (eller annen fisk)
Jeg slutter vist aldri å forsøke å få ungene mine til å spise fisk. Minstejenten var på middag, og hun vil alltid ha rotmos for det elsker hun, og da blir det også ofte pølser til
Bruker du fiskerester for å gi smak til basen, så er det OK, men tenk på at alt skal moses med mixer, så skinn og ben og annet vi ikke vil spise må ut før du bruker stavmixeren
#fisk #middag #grønnsaker #sunn #mat #digg . Vi bakte også litt laks (skrudde ned temperaturen til 180grader i de siste 15 minuttene) og serverte middagen med en klatt rømme til
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.