Bland alt det tørre, og ha det i eggene sammen med smeltet smør ogkokosmelk. ½ dl kokosmel. Det nærmer seg jul, og da er det vel greit med en kake alle kan spise med god samvittighet
#sjokolade #kake #dessert #rå #sukkerfri #glutenfri #eggefri #melkefri #mat #kos. Som overskriften sier er den fri for sukker, mel, egg ogmelk, så denne kan spises av de som har ulike allergier også
Og av erfaring vet jeg at på dessertbordet står det mye godsaker som jeg ikke tåler. Derfor tok jeg saken i egne hender, og dissket opp med en nydelig mandelterte
Smelt oljen/smøret og bland i alt krydderet. Den er lett å lage, saftig, akkurat passe søt og passer utmerket til en god kopp te på kvelden, eller om du bare har lyst på litt kake
Jeg har allerede advart dere om at i forbindelse med ferdigstilling av onlineprogrammet Din sunne Livsstil så kommer det til å komme en oppskriftboom på bloggen i dagene framover
Det er ikke ofte dere får så sen oppdatering fra meg, det er heller ikke ofte det bare blir ett blogginnlegg om dagen, men selv en blogger trenger litt fri en gang i blant
Uten sammenligning, forøvrig, såklart. Når du står der med perfekte sukkerfrie peanøttbrownies i den ene hånda, og perfekt sukkerfri karamellsaus i den andre, da er det faktisk ganske åpenbart hva du blir nødt til å gjøre
De er faktisk så enkle at de kan kastes sammen mellom frokost, matpakkesmøring og dusj på morraen. 4 dl glutenfrie havregryn 1,5 dl fiber sirup gold 50 gram smeltet smør Slik gjør du. Ca 1 ss per topp Stekes på 220 grader, over og undervarme, i 10 minutter Om ikke de flyter helt utover kan du ta dem ut etter 5-6 minutter og dra dem litt utover. 4 dl glutenfrie havregryn. 50 gram smeltet smør. 5-6 minutter og dra dem litt utover
Sunne brownies inneholder svært ofte mørk sjokolade og mye kakao. Digg om man liker mørk sjokolade, men om man vil ha en mildere og søtere sjokoladesmak er disse helt perfekt
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.