Håper det smaker, i morgen tidlig. Jeg tenkte at jeg skulle gi dere et supert frokosttips, og grunnen til at oppskriften kommer nå er fordi den kan og må lages idag
Dette er ikkeoppskrifter fra mitt kostholdsprogram, dette er mat jegspiserdaglig med inspirasjon fra bøker, fitnessbloggen og instagramsiderJeg er ikke noen tilhenger av å spiselite og ofte, det er imine øyne bare tull og vås
workoutmom - En 4-barnsmors vei til et sunnere liv
Spiser du ikke opp helekarrien kan du varme den opp og spisetil lunsj dagen derpå. wraps eller lomper, smørbønner på boks, hvitløk, soltørket tomat, sitronsaft, olje, grønnsaker etter smakLag bønnepostei, men istedet for å bake hvitløken, hakker du den og blander inn rå (dablir den skarpere på smak, så ha oppi ett og ett fedd og smak til)
Man kan bruke det melet man ønsker jeg har sett alt fra kikertermeltil hvetemel. Ha i krydder og la blandingen gå til den er helt jevn, ha i melet og la den gå til melet er blandet godt sammen med resten
Form deigentil små runde boller, klapp dem flate og stek dem ilitt smør i. Kutt gulrøtter, løk og sellerii små terninger og legg i en liten pose sammen
Som dere ser er dette en loggføring av hva jeglagde, og det er da noen av rettene som også er ganske liteinspirerende som for eksempel salat ikantinen på jobben og noen som ikke fungerte like bra, som kaffesmoothien
Har du noen spørsmål til ukesplanen er det bare å ta kontakt i kommentarfeltet. Som du ser så blirdet gjerne at måltiderdagen etter blir rester, noe som også gjør det både enklere å planlegge og lage mat
Vi har heldigvisopptil flere velassorterte eksotiskebutikker her på Lillehammer, og det er utrolig mye billigere og bedre å kjøpe store poser med tørkede bønner som vannes ut over natten, og koker i lettsaltet vann dagen etter
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.