1 rød
grapefrukt (juster opp grønnsaks og fruktmengde etter antall som skal spise, det du ikke spiser opp tar du til kveldsmat)
4-5 ss
god olivenolje, 1 ss honning, salt, pepper dersom du synes du trenger litt mer tilsett friskpresset apperlsinjuice og litt vann for å øke mengden dressing. Begynn med appelsin og grapefiletene: Skjær bort skallet slik at det hvite på frukten er borte. Kikk på frukten da skal du se at det er markert hvor båtene ligger. Før så en skarp kniv inn mellom båtene og filetene materialiserer seg. Dersom du ikke synes dette var en god forklaring- google appelsin filet så er det mange som har gjort dette før! Legg så ut salaten på en tallerken. Skjær fisken i tynne tynne skiver og sett den kaldt mens du lager dressingen: Ta en filetert appelsin og mos appelsinkjøttet med en gaffel, tilsett salt, pepper , honning og olje. synes du t konsistensen ikke blir glatt nok så bruker du en stavmikser. Finn frem salaten igjen, legg over fisken og fileten av appelsin og rød grapefrukt og server. Dette ble utrolig godt. Dersom du ønsker litt mer mat i salaten kan jeg forestille meg at et par kalde nypoteter og noen salte kapers med stilk kan være god match! God helg- håper det blir en fin en!
Ha i råkakaoog hampprotein. Rå agavesirup. Skyll de godt, hell av vannet og ha i en kraftig blender/kjøkkenmaskin/bruk stavmikser sammen medappelsinen (MED skallet på, ja
Den bakte rabarbraen kan oppbevares med sirupen i et tett glass og har mange bruksområder. Jovisst smakte det surt ogtrått, men så var vel heller den ulovlige slangen mer spennende enn byttet
Smak til med salt og pepper og kjenn om du synes du trenger mer av honning eller appelsin. Vi trenger det og, og ei vennine har funnet oppskriften og laget suppa sånn at vi, et lite smakspanel med damer kunne gjøre oss opp ei mening
Byggrynsbrødmed solsikkekjerner. Oppsriften er fra et franskt bakemagasin hvor jeg har gjort mine forandringer – både i formen jeg har bakt den i og ved å bytte ut deler av sitronen medappelsin, så det har blitt en appelsinkake
Klikk for å dele på Twitter (Opens in new window)Del på Facebook (Opens in new window)Click to share on Google+ (Opens in new window)Klikk for å dele på Reddit (Opens in new window)Click to share on Pinterest (Opens in new window)Click to email (Opens in new window)Klikk for å skrive ut (Opens in new window)Lik dette
Fordel laksesalaten på fatene med hjertesalat og spinat, pynt med dill, og tynne appelsinbåter. Nyt denne herlige salaten med et glass kald hvitvin og et godt brød for eks
Ingenting er som å starte morgenen med en frisk og god smoothie, er dere ikke enig. ♥ 1 1/2 Appelsin. ♥ 1 ss Kesam med vanilje. ♥ 2 dl Appelsinjuicemed fruktkjøtt
Deilige brownies med valnøtter. Den er fantsatisk god og seig og deilig. Her kommer min oppskrift på rå brownies som kommer ut i Økosjokolades nye oppskriftshefte denne uken
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.