Ha alle ingrediensene i en blender,
Og bland til en glatt og smidig shake.
Hell shaken i ett glass.
Ha isbiter hvis du ønsker det.
Hvis milkshaken er for flytende,
Kan du tilsette lit mere yoghurt.
Synes du at yoghurten naturell
Er for syrlig,
Kan du tilsette vanilje, jorbær eller bringebær yoghurt.
Denne deilige Smoothien er både sunn og god. Herlig frisk sunn og god smoothie. 1 liten neve fryste Jordbær. 1 liten neve fryste Bringebær. 1 liten neve fryste Skogsbær. Hell alle bærene i blenderen, fyll på med eplejuice til det dekker over bærene, blend i 1 minutt. 1 liten neve fryste Jordbær. 1 liten neve fryste Bringebær. 1 liten neve fryste Skogsbær
Denne deilige Smoothien er både sunn og god. Herlig frisk sunn og god smoothie. 1 liten neve fryste Jordbær. 1 liten neve fryste Bringebær. 1 liten neve fryste Skogsbær. Hell alle bærene i blenderen, fyll på med eplejuice til det dekker over bærene, blend i 1 minutt. 1 liten neve fryste Jordbær. 1 liten neve fryste Bringebær. 1 liten neve fryste Skogsbær
Idag hadde jeg lyst på noe godt og søt men samtidig sunt, så da laget jeg meg en smoothie. 1 glass Smoothie mix (bringebær, banan og blåbær) 1,5 dl Appelsinjuice1 dl Cultura Jordbær ********De fleste vet hva som skal gjøres
Jeg lagte meg en himla god smoothie igår. Litt sånn, ta hva man har i kjøleskapet og frysa-smoothie. Hadde tidligere på dagen introdusert smoothie for Mor, og da frista det meg å lage litt når jeg kom hjem også
Smoothien er full av sunne bær. Bærene gir masse antioksidanter, fiber og vitamin C. ♡ I dag skal du få oppskriften på en enkel og helt himmelsk smoothie
Frisk og fruktig bærgelé, laget av sukkerfri saft med jorbær og kiwi. Jeg brukte jordbær og blåbær i denne, men det funker nok like godt med andre bær eller frukt
Siden har jeg nytt hjemmelaget eplecider på kveldstid. Å lage egen sprudlende cider er langt enklere enn man kan forestille seg og milde himmel så godt
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.