Lavkarbo proteinbarer – uten sukker, med fiber. Du kan lese om prebiotika og probiotika her. Det probiotiske fiberet inneholder resistante karbohydrater som ikke tas opp i kroppen og dermed ikke “teller” som karbohydrater
) og da liker eg å lage god mat og nyte siste dagene vi har ilag. Hjemmelaget pizza med GROV bunn. Og eg lot den stå å heve mens vi trenet litt og laget fyllet
Hell vannet litt etter litt over blandingen og kna godt. Deigen må bli fin og luftig. Dekk til bollen med plast og håndkle og sett til heving på et lunt sted, gjerne baderomsgulvet
Questbarene er i mine øyne en av de beste og sunneste proteinbarene på markedet. Ikke rart Questbarene har blitt så populær blant helsebevisste og treningsglade over hele verden
Pizza med kjøttdeig, løk,sjampinjong, bacon og pepperoni. - salt og nykvernet pepper. Eneste rådet jeg vil komme med er å steke soppen, hvitløk og løken i en liten stekepanne for seg selv
Disse knekkebrødene er fantastisk gode - og utrolig nok sunne. litt søttRør sammen alle ingrediensene og la deigen hvile i ca ti min så fiberhusken får svelle
Å lage egen sprudlende cider er langt enklere enn man kan forestille seg og milde himmel så godt. Siden har jeg nytt hjemmelaget eplecider på kveldstid
Idag er det Lasagne dag her i huset så nå holder vi på å lage det til middag, men siden det er søndag og helg så kommer en oppskrift på Tiramisu - en farlig god dessert
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.