Og spaghettig bolones kan bli veldig mye sunnere mer noen enkle grep. Så har du en sunn og god middag. 1-2 bokser hakket tomater (bland i pepper og pizzakrydder)Stekt sopp1-2 løk i biter3 gulrøtterKarbonadedeig, og fullkornspenner
Når du da tar dem ut igjen har du perfekt, sunn, sprø oghjemmelaget chips. Du kan selvsagt bruke grønnsaksskreller eller rasp også, men jeg synes det er lettest med høvel
Veldig enkelt, veldig kjapt, og veldig godt. Laks med søtpotet og brokkoli. Begynn med å skrelle og kutte opp søtpoteten i staver, tøm over litt olje, krydre(jeg brukte spisskumin, hvitløk og peppermix) og sett dem i ovnen
Hjemmelaget fruktcocktail er en ypperlig måte å få i seg frukt og bær på, og sammen med litt vaniljekesam smaker dette helt nydelig - og er i tillegg sunt også
Den er faktisk et av de bedre valgene i chipshylla og er potetbasert(potetpulver og potetmel), men den inneholder også salt aromaer(med kjøtt), druesukker, maltodekstrin og smaksforsterker(natriumglutamat)
Nå som det begynner å bli kaldere ute smaker det ekstra godt med en god og varm suppe i høstmørket, og så er det sååå deilig å sitte inne med tente stearinlys og kose seg med varm suppe når det regner og blåser ute, DET kaller jeg hverdags-lykke om høsten
Dette er billig, sunn, rask og kjempe god mat. Spis hjemmelaget sunn tunfisksalat på brødskiver, knekkebrød, rundstykker, over en salat eller spis den som den er
Det er ikke tvil om at de fleste av oss studenter lever med litt mindre kroner i lomma enn hva resten av Norges befolkning har, og det er heller ikke tvil om at det er kjipt å bruke de usle kronene man disponerer på å handle matvarer
Enkelt, sunt og godt. I tillegg kan man tilbrede og spise det på så mange ulike måter. Her har jeg valgt speilegg akkompagnert av en salat bestående av ruccola, rødløk, cottage cheese og orange snackpaprika
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.