Hummus (og mitt første blot!)
Helhetlig Liv
Helhetlig Liv
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 2-3 fedd hvitløk
  • en stor neve persille (kan sløyfes)
  • 2 vårløk eller 1/4 rødløk
  • 7-8 dl kokte kikerter (spar litt av kokevannet)
  • 6 ss hjemmelaget sesam tahini (du får også kjøpt tahini hos noen helsekost og internasjonal matbutikker)
  • 6 ss ferskpresset sitronsaft
  • økologisk olivenolje
  • 1 ts uraffinert havsalt
  • klype cayenne pepper
  • evt 1/2 ts spiskummen
  • paprika til dryss

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.