Hvordan gikk intervallene i dag og tips på sunn dessert!
Treningsfrue
Treningsfrue
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 15 min oppvarming 2 % stigning på mølla, rask gange
  • 4 min 2 % stigning, 12 km
  • 3 min 2 % stigning, 13 km
  • 2 min 2 % stigning, 14 km
  • 1 min 2 % stigning, 16 km
  • 30 sek 2 % stigning, 17 km
  • Yoghurt naturelle
  • Sjokolade

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.