Hvordan var min første CrossFit Open?
Treningsfrue
Treningsfrue
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 15 kg hantel, og hele
  • 20 min på deg,
  • 15 kg
  • 10 dumbbell snatches
  • 15 burpees med
  • 20 dumbbell snatches
  • 15 burpees med
  • 30 dumbbell snatches
  • 15 burpees med
  • 40 dumbbell snatches
  • 15 burpees med
  • 50 dumbbell snatches
  • 15 burpees med

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.