Her har det vært litt stille i romjula - en kjapp tur til Spania med storfamilien ble "alt konsumerende" men nå er vi på plass igjen og med masse overskudd til nye, spennende, smarte og vitale oppskrifter
Nå er det straks babysang på oss. ♦ Skjær kyllingfileter i to-tre biter, krydre med paprikapulver og legg bacon over, inn i ovnen på grillfunksjon i 20 min på 180 grader
Kikerter gir energi og metthetsfølelse, de har fem ganger så høyt proteininnhold og fire ganger så høyt proteininnhold som poteter, så her er det mye å hente i forhold til en lettere og sunnere livsstil nå pånyåret
Det fine med røkt/kokt juleskinke, er at det bytter navn til påskeskinke ut pånyåret. For å sette nye smaker på den, må det også brukes litt kraftig ingredienser fordi svinekjøttet har veldig tette fiber
Pånyåret har vi forsøkt å variere litt, og har prøvd oss litt på lavkarbo med færre kalorier. Fører grapefrukten til at blodsukkeret ditt stiger og du blir fort sulten på mat igjen – kutt den ut
Jeg er klar som et egg til å kicke ass pånyåret. Etter at jeg ble singel på vårparten, noe som var langt tyngre enn jeg ville innrømme ovenfor meg selv og andre, startet jeg en ny reise og la inn en stor innvendig arbeidsinnsats
feiret hun anledningen med venninnene etter at skolen hadde starta opp igjen pånyåret. Jeg har ei veldig god oppskrift på gulrotkake i langpanneform, som har en fantastisk ostekrem som i tillegg er prefekt å ha i sprøytepose
Jeg har hatt en lengre bloggpause i fjor - og begynte så smått å bloggeigjen pånyåret - ennå ikke helt i form, oglitt opp og ned er det ennå, men kjenner atdet det går fremover
Smaken ble kjempegod og jeg gleder meg til å servere dette til julepålegg i den kommende juletiden. Dette vil holde seg godt inn i nyåret, så lenge det ikke kommer skitne fingre eller andre bakterier opp i syltelaken
Jeg har laget en ny yoga sekvens i neste nummer som kommer pånyåret. Den beroligende effekten er deilig etter en stressende dag, uansett hvilket ferdighetsnivå du er på
Pånyåret begynte jeg med et ukentlig nyhetsbrev jeg kaller Postkort fra Istanbul. Det er ikke et tradisjonelt nyhetsbrev med oppsummering av det du allerede har sett på bloggen, selv om jeg også lenker til siste ukes blogginnlegg
Valget falt derfor på dette istedenfor den klassiske varianten. Pepperkaker med ost Pepperkaker Ost Honning Dander ostebiter på pepperkakene og dekorer med noen dråper honning
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.