Skjær tomater og squasj i skiver og legg lagvis tomater i bunnen på en lasagneform (husk å krydre mellom lagene), hvitost oppå og squasj, et lag til med hvitost og tomater og tilslutt toppe med hvitost i skiver over det hele
Dette vil holde deg lengre mettm og du får i deg masse gode vitaminer og mineraler. På forhånd vil jeg bare si at dette er individuelt fra person til person, og jeg er absolutt ingen proff eller helsefreak
Ikke vær redd for å teste ut nye ting, veldig ofte kan man bytte ut et par ingredienser og forvandle en ordinær rett til et veldig sunt og proteinrikt alternativ
Når man gjør endringer så må man repetere, repetere og repeterefor at den nye, gode vanen skal bli en naturlig del av ditt liv, og hvis du plutselig skal gjøre om ALT i livet ditt som handler om fysisk aktivitet, kosthold og andre ting som påvirker helsa, ja, så blir det mange prosjekter å holde styr på om gangen
Dette er en av de oppskriftene man alltid lykkes med, jeg deler den derfor gjerne. Matpakkesesongen er i full gang, og dette er en av barnas absolutte favoritter
Her har dere et supert tips til en enkel og en smakfull forrett. Ligger i kategorien Små tips. Da jeg smakte den, ble jeg positivt overrasketfordi den smakte bedre enn jeg hadde forventet
Før Cottage Cheese og lettrømme blandes, bør man forsøke å mose osten så godt som mulig for å slippe klumper (ettips er å helle osten ut på en plastfjøl og mose med gaffel)
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.