Nå over til dagens oppskrift, som er en kanelboller som er krydret opp med kardemomme, og i stedet for å bare bruke vanlig sukker, har jeg også brukt brunt sukker
Disse kanelsnurrene inneholder ikke sukker, bidrar med mer fiber og næringsstoffer, sammenlignet med kanelboller laget av hvitt hvetemel, samt at de har en høyere andel protein pga havregryn og kesam
Nå har jeg prøvd meg på kanelboller og synes de ble gode. De kan så klart ikke sammenliknes med «vanlige» kanelboller, men det er det så lenge siden jeg har smakt at jeg kan nesten ikke huske hvordan de var, heldigvis
Anbefaler dere den boka - om dere vil prøve mat og dessert utensukker og hvetemel. Jeg skal også legge ut en oppskrift til på glutenfri pizza, som jeg har testa i helga - fra boka Mat til muskler av Kristine Weber
Kaken er uten melkeprodukter, gluten, mel og sukker. Tidligere har jeg postet oppskrift på allergivennlige sukkerfrie bounty, men i dag “super sizer” vi den populære kokos sjokoladen og lager en hel bounty kake
Men den er glutenfri, med smarte sukker-alternativer og mye supermat, så dette duger i mine øyne. Ha alle ingrediensene, utenom kakaopulveret i en foodprosessor og kjør til du har en jevn kremete masse
Altså sukkerfritt og melkefritt. Denne oppskriften på scones fant jeg på baksiden av en pakke med rismel, så har jeg bare endret litt på den så den passer bedre til mitt bruk
3 middels store søtpoteter 3 egg 100 gram mørk sjokolade (sukkerfri om du vil, men vanlig gir under 3 gram sukker per porsjon) 2 ss valgfritt mel (glutenfri bakemiks fin om du trenger glutenfri bakst) 4 ss bake kakao 1 ss olje 1 1/2 ts bakepulver 4 ss fibersirup clear eller honning 1/2 ts salt Slik gjør du. 1 pose eldorado sjokoladepudding - sukkerfri 2,5 dl melk 2 dl kremfløte Slik gjør du. #oppskrift #brownie #sukkerfri #glutenfri #sjokoladekake #sjokoladetrifle #søtogsunt 1/2 liten langpanne. 3 gram sukker
#pannekake #oppskrift #lavkarbo #glutenfri #utensukker #laktosefri #nøttefri 1 helt egg. Jeg har allerede advart dere om at i forbindelse med ferdigstilling av onlineprogrammet Din sunne Livsstil så kommer det til å komme en oppskriftboom på bloggen i dagene framover
Du kan selvfølgelig spise muffinsene uten krem. Her er sjokolademuffinsene uten krem, super gode. Jeg laget disse gluten og sukkerfrie muffinsene til min datters 3 årsdag. 2 dl jyttemel (glutenfritt mel)
Jeg synes kaken er god med og uten krem, lagde litt på slump men ca denne. *Smak gjerne til med søtning - jeg liker det ikke for søtt så mulig det er lurt å tilsette en ekstra daddel og litt kokosblomstsukker
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.