Å drukne i "gode råd" - kostholdogdiabetes. Når det hurtigvirkende insulinet kom på markedet løsnet man opp i kostholdsrådeneog innførte karbohydrat telling istedenfor
Kanskje fordi det er så lekende lett og greit å bare bestille. Og så kan man variere selv med det fyllet man selv ønsker, istedenfor samme, gamle, kjedelige avokadoen
Hele FIRE forskjellige typer, til bloggens store lykke. Jeg har blandet vanlige bruschettaingredienser med annet godt som avokado, spinat, bønner og grønne erter
Onsdag og vi er halveis i jobbeuka allerede. Min dag startet med den obligatoriske frokosten med hjemmelagde proteinpannekaker, bær, vaniljekesam og et dryss med Natreen (søtningsmiddel) - perfekt powerfood før en formiddagstrening for min del
Trening er også blitt en del av opplegget, men det viktigste er sunt kosthold. Ikke minst har formen hatt en skikkelig stigning mens centimetrene og kiloene har gått ned
Vi har hatt barnebesøk med glutenfrie kaker og muffins – smakte kjempegodt. Nå har vi passert datoen vi har satt for totalt endret kosthold til glutenfritt
"Boller på tur" Endelig er det lov å brenne bål i skogen igjen. Joggetur i morgenskogen Hver tirsdag har jeg fri og prøver å utnytte fridagen best mulig
Man kan selvfølgelig også endre på både mengde og innhold, for eksempel tilsette kaffe. For å ha noe å spise med tre typene, har jeg først laget sjokolade- og vaniljemuffins
Jeg kommer jo såklart til å svare på alt av andre spørsmål som jeg får på e-post, men akkurat når det kommer til treningsprogramogkosthold kan dere heller lese det her
Nå skal det sies at det stadig er en utskeielse eller to også på ukedagene, men mye av mitt vanlige kosthold består av kjernemåltid som er nokså like dag for dag med litt variasjon i pålegg og smakstilsetninger
Kostholdet, både før og under graviditeten, spiller en viktig rolle i fosterutviklingen. Det sies at man blir hva man spiser, og når man er gravid vil også barnet som utvikles i magen bli påvirket av hva du spiser
Kosthold, kosttilskudd, hvile og behandling (de to sistnevte skriver jeg om senere). KOSTHOLD. Dette kommer til å bli et langt innlegg, og før jeg begynte med dette opplegget, ville det føltes helt uoverkommelig å prøve så mye
Dette er et nydelig alternativ til majones og sitron. Disse dressingene smaker fortreffelig og gir en flott piff til både krabbe og krabbeklør og ikke minst hummer og sjøkreps
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.