Eller äter ni middag så sent så ni inte hinner med något kvällsfika. Ikväll kände jag att jag ville ha något annat än ostsmörgås till teet, så då fick det bli en tonfiskrulle istället
Knepet är såklart att bottna formen med tomatsåsen och lägga tonfisken över. Lite som om man lämnar mellanmjölkens land och gör ett tillfälligt besök vid Medelhavet
Kryddig kikärtsgrytamed banan. men, som sagt, denna kryddiga kikärtsgryta fick tummen upp av alla. Har fortfarande ambitionen att åtminstone en dag i veckan äta vegetariskt, och idag delar jag med mig av ett recept som gick hem hos alla här i familjen
Lins- och kikärtsgrytamed örter. Matbloggarna Mårtenssons kök inspirerade på Instagram @martenssonskok med vegetarisk gryta härom dagen och igår blev den lagad här hemma
Alla helger i augusti är uppbokade med släktträffar och en weekendresa till Helsingborg och Helsingör med mannen, och ikväll blir det after work med gamla polare
Kokta ägg är perfekt, tonfiskröramed kokta ägg, lök och majonnäs, ändå bättre. Jag startar veckan med att slänga ut ett frukosttips, jag har nämligen lovat mig själv att börja äta frukost (trumvirvel), varje dag, amen
Varianter på den här citron- & vermouth-såsen har jag gjort tidigare, både till kalvschnitzel Scaloppine al limone och till tonfisk Stekt tonfiskmed citron- och vermouth-sås
Det har blivit några olika tonfiskröror också den senaste tiden, bland annat en varm tonfiskröra och en tonfiskröra i en omelettwrap, och i helgen var det dags igen för en ny variant med selleri till kokt ägg
Därför blev det en snabb tonfiskburgaremed stekt hamburgerbröd och morotsstavar till middag idag, så jag skulle hinna vara ute och njuta av solen och värmen,
Grön ärtröra medpepparrot,tonfisk. Den här veckan har det inte blivit så mycket med träningen men åtta timmar trädgårdsarbete i helgen måste ju också kunna räknas som träning
Dessutom tipsar jag om att byta ut tonfiskpastan mot tonfiskröramed quinoa. Men ett gott råd, som jag tror alla sakkunniga skulle skriva under på, är att framför allt tänka långsiktigt och ändra sina vanor med små steg för ett varaktigt resultat
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.