KOTELETTER IFORM MED GRØNNSAKER/POTET, OGNYDELIGSAUS-OPPSKRIFT. Av ogtilpleier jeg å lage denne nydelige gode retten,full av god smak,og så mørt at alt bare smelter i munnen
Ha litt god olje i en ildfastformog legg ipoteterog grønnsaker, dryss over salt, pepper ogtimian, vend rundt på grønnsakene slik at du får jevnt fordelt olje og krydder
I dag grilletvikyllingfileteri BBQ marinade som vi hadde ovnsbakte poteterog grønnsaker til. Grønnsakene og potetene er det bare å skjære opp og slenge i en form, og så lager de seg helt selv i ovnen
Legg dette lagvisi en ildfastform eller en gryte, start med potetene og ha så løk oghvitløk over. Finhakk løk oghvitløkog skjær potetene i tynne skiver
Rett og slett en lekkerbisken. Hasselbakt potet er en bakt potet i en morsom variant med skrellet på. Poteten blir bakt og skallet får en deilig sprø skorpe
deretter trykte jeg kjøttdeigen ut på/over baconet. Siden den er full av proteiner, fett oglite karbohydrater iform av de eventuelle grønnsakene du velger å legge på, er dette den ultimate LCHF- retten (inspirasjon fant jeg på facebook)
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.