Midt mellom julebord og alle forberedelser kan det være greit med en grytemiddag. Ha en blanding av meierismør og olje i en stekepanne med høye kanter (du kan også bruke en kjele), og brun kjøttdeigen
Dette er en mager rett med få kalorier. Videre stekes kjøttet sammen med løken, skru opp varmen litt. Ha så i resten i oppskriften og smak deg frem med søtstoff
Dette trenger du til 1 person. - 100 g fersk sjampinjong- ca. 10 cm purreløk- 1 ts margarin- 100 g kjøttdeig- salt og pepper- 1,5 dl vann- 1/2 kjøttbuljongterning- 1 ts soyasaus- ca
Det går litt i rykk og napp med bloggskrivinga i disse førjulstider. Jeg serverer det med en grønn salat og yoghurt naturell, som er smakt til med hvitløk og mynte
Smak til gryten med salt og pepper og vend til slutt inn ananas slik at den blir gjennomvarm. Øs gryten opp i dype tallerkener, dryss over hakket persille og server med en salat og/eller godt brød ved siden av - vel bekomme
Det hele avsluttes med finale på lørdag. Får håpe at den norske sangen er med så langt. Dryss over litt hakket persille og server kjøttdeig sammen med blomkål og en klatt majones
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.