Ofte ender man opp med kyllingfilet som er tørr i ene enden og rå i andre enden. Den krever steking både på stekepanne og i ovn, men dukommer ikke til å angre når du tar en bit av resultatet
Den er super å bruke som base når du steker kjøtt og grønnsaker. Da slipper du alt sukkeret som det ofte er i disse sausene, også smaker det hundre ganger bedre
Min personlige erfaring med mine kunder er at man får veldig gode rsultater om man kutter ned på sukker, stivelse, pasta, ris, korn og brød, men jeg ser ingen grunn til at man skal leve uten grovt brød, poteter og grove kornprodukter
Nå har det seg slik at billigkjedene her i landet selger både ribbe og kalkun med tap til jul. *Ribben kan skjæres i skiver (så tykke du ønsker, dem i butikkene er jo bare tynne såler) marineres med all slags krydder, urter og eller så enkelt som salt og pepper
Hamp er en vegansk proteinkilde som aboslutt burde vurderes av alle, men spesielt av vegetarianere, veganere, allergikere, mennesker med et stort inntak av soya og av de som vil redusere inntaket av animalsk protein
Mange er kanskje kommet i gang med gode trenings- og kostholdsrutiner etter nyttår, men for de som skulle trenge et ekstra push kommer et innlegg fra i fjor omtips til hvordandu skal holde dietten
For en av fordelene med å være i god form, som også er en hyggelig bieffekt av trening, er at du faktisk forbrenner flere kalorier - når du ikke trener
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.