Knekkebrød uten hvete
Sunn Holdning
Sunn Holdning
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • Oppskrift hvetefri knekkebrød
  • 2 dl Linfrø
  • 1/2-1 dl Vann
  • 2-3 Eggehviter
  • 2 dl Solsikkekjerner
  • 1 dl Gresskarkjerner
  • 1 dl Sesamfrø
  • Hele røren inneholdt 2117 Kcal, jeg fikk 25 knekkebrød, dermed vil det si at 1 knekkebrød inneholder ca 84 Kcal.
  • 173,4 g Fett (73E%)
  • 32 g Karbohydrat (6E%)
  • 82,7 g Protein (16E%)
  • 0 g Tilsatt sukker
  • 49,9 g Kostfiber (5E%)

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.