Blanda ner skampi och stek i ugn eller i panna några minuter. 20st skampi(kokta eller råa)1 msk vitlökspurre1 chili fin skivad1 dl olja2 tsk currypasta1 msk persilja(kan ha torkad)Blanda allt utom skampin väl
Baka med godis är uppskattat och de här kakorna är dessutom hur enkla som helst att röra ihop. Blanda socker, havregryn, kokos, vaniljsocker och mjöl i en skål
så jag tänker ta med dottern på utflykt och plocka lite jordgubbar. Finns ju så mycket gott att göra förutom att äta dem med socker och mjölk, som t ex marmelad
tillsett den mosta bananen och bären och blanda gott i mjölblandningen med en gaffel. blanda de våta ingredienserna med de torra och blanda gott till en fin smet
Eftersom jag inte gillar att slänga mat, och ser det som en utmaning att göra något gott av det som blivit över, så blir det extra roligt när resterna förvandlas till något festligt
Denne uken har vi gleden av å dele en gladhistorie fra en type 1 diabetiker som har hatt sykdommen i 36 år, og som nå etter en kostholdsendring opplever en utrolig forbedring i livskvalitet
Det må dessverre bli litt kjedelig mat her igjen, men det er ikke så mange dagene igjen nå. Jeg holder fast ved at man kan komme i konkurranseform ved å spise variert som jeg gjør hele året, det har jeg jeg bevist før (og forhåpentligvis kan igjen denne gangen), men i disse siste dagene før konkurranse spiser jeg ikke for å jobbe meg ned i fett% – men for å treffe den såkalte sceneformen
Så var den långa ledigheten slut och vardagen har åter gjort sitt intåg, med allt vad det innebär. Jag lovade ju nu när det nya året började att inte baka eller laga desserter, eller framför allt att inte äta dem, men den här kakan som jag blev bjuden på i julas bara måste jag få dela med mig receptet av, den är riktigt saftig och god och håller sig länge
Vispa smör och socker poröst. Rör ner mjöl, bakpulver, vaniljsocker och till sist mjölken. Bred fyllningen på hälften av kakorna och lägg samman dom med kakorna utan fyllning
En ny version på en gammal favorit är denna näringsrika chokladmousse som både är snabblagad, proteinberikad, innehåller bra fetter från avokado, mättar gott i magen och har riktigt goooooo chokladsmak
Det eneste du behöver for å lage denne fantastiske milkshaken är vaniljglass/is med chokladkross, chokladsås och mjölk/melk, og en blender eller mikser
Fler fina matlåderecept hittar man HÄR och HÄR. Och det är inte bara pengar man sparar på att ta med sig en matlåda, utan man gör en insats för miljön också genom att minska matsvinnet
Jag har den senaste tiden läst en del om ayurveda och försökt förstå/lista ut vilken personlighet/kroppstyp som mest stämmer in på mig och vad jag med tanke på det borde äta för att må som bäst
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.