Jeg pyntet mine med smeltet mørk sjokoladeog granateple Så var det overraskelse nummer to. Kjenner at i natt skal jeg sove ekstra godt, og om noen dager skal jeg ta med en fridag
Jeg vil starte med å liste opp noen gode grunner til at du burde lage din egen proteinpannekakemiks. Du har alltid en sunn og enkel frokost, kvelds eller snack parat - bare å tilsette vann
Blir utrolig kjekt å ha med seg i sommer. Så flaks at fem enheter kan være logget på samme bruker - samtidig, og at appen funker like godt fra mobil som nettbrett
Da kan du se det på dagens snapchar, navnet er Fitfocuse Husk at du kan lagre dine favorittinnlegg direkte på mobilen med gratisappen Bloglovin HER Følg meg gjerne på Snapchat (Fitfocuse) for mye sunn mat og tips til en aktiv hverdag
Der ble den gode pizzaen med i bakgrunnen, det var selvsagt fordi jeg ville friste dere mere. Hell over i bollen med det tørre, og tilsett melk litt etter litt
Så da Vilde skulle på håndballCup i dag ble det noen gode timer borte fra sosiale medier. Det er ikke ofte dere får så sen oppdatering fra meg, det er heller ikke ofte det bare blir ett blogginnlegg om dagen, men selv en blogger trenger litt fri en gang i blant
For øvrig har jeg erfart at mage og tarm har reagert positivt når jeg har spist en porsjon quinoa over tidsperiode når jeg har spist det mange dager på rad
Start med en kjøre alle frøene en kjapp runde i en stavmikser. Tenker du at dette blir litt mye har jeg oppskriften på et tradisjonelt langpannebrød HER Hvis du vil lagre dette innlegget direkte på mobilen din kan du bruke gratis appen bloglovin HER Følg meg gjerne på Snapchat (Fitfocuse) for mye sunn mat og tips til en aktiv hverdag
Mens jeg venter på svar på prøver så holder jeg meg unna det med mye laktose i og det fungerer bra. Jeg har litt problemer med melkeprodukter for tida, men håper at det skal være en forbipasserende intolleranse
Her ser du en trifle med brownie, sjokoladekremog jordbær. Akkurat passe sommerlig for mai måned, akkurat passe sunt for en lillelørdag med fredags følelse
Nytes med lett syltetøy, eller friske bær og litt tykk yoghurt. Jeg har allerede advart dere om at i forbindelsemed ferdigstilling av onlineprogrammet Din sunne Livsstil så kommer det til å komme en oppskriftboom på bloggen i dagene framover
Kjekke å ha i frysa er de også, billige og lage ogkan gjøres både glutenoglaktosefri. 4 dl lettkokte havregryn (evt glutenfrie havregryn) 10 ss kesam (evt laktosefri kesam) 3 egg 1 raspet gulrot 1 neve valnøtter 1/4 te skje salt 1 ts bakepulver Slik gjør du. Ha 2 dl havregryn + valnøtter i en blender og blend til mel Rør sammen egg, kesam, raspet gullrot og salt Tilsett "melet" 2 dl hel havregryn og bakepulveret Fordel røren i 6 klatter på et bakebrett Stekes på 220 grader varmluft i 12 - 15 minutter Følg meg gjerne på Snapchat (Fitfocuse) for mye sunn mat og tips til en aktiv hverdag
Husk at du kan lagre oppskriftene mine direkte på mobilen med gratisappen Bloglovin HER Følg meg gjerne på Snapchat (Fitfocuse) for mye sunn mat og tips til en aktiv hverdag
Jeg spiser mine like godt til frokost, lunsj og kvelds - til ogmed middag. Husk at du kan lagre oppskriftene direkte på mobilen med gratisappen Bloglovin HER Følg meg gjerne på Snapchat (Fitfocuse) for mye sunn mat og tips til en aktiv hverdag
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.