Populær ognæringsrikrisrettmedkylling eller kalkun, grønnsaker ogi dette tilfellefullkornsris. Variermed blomkål, spinat, erter, eller brokkoliogi stedet for ris kan du bruke quinoa eller bulgur
Bland kylling, ketchup-fløteog bacon og hell det hele i en stekeform. Fløte. Stek kyllingen (som har badet ilitt grønn tacosaus, chillioghvitløk) i en varm stekepanne
Skjær en lomme ikyllingenog fyll den medtomater, løpstikke, ajvar ogbrie. Kylling har lett for å bli tørt og smakløst, men med sous vide-utstyrblir det så mørt at det smelter på tungen
Hell av kokevannet og legg grønnsakene i et ildfast fat eller formog hell over olje, strø på krydder og vend rundt på grønnsakene slik at du fordeler jevnt olje og krydder
Dette er veldig enkel mat å lage, men en riktig velsmakende rett med få ingredienser, der alle ingrediensene puttes i en form, formen puttes i ovnen ogvips så er maten servert
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.