La laksen gå planken
Far min sitt kjøkken
Far min sitt kjøkken
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 800 gram laks eller ørret, fri for bein, men med skinnet på
  • 4 store skeier salt
  • ½ stor skei sukker
  • Eventuelt eit par skeier grov sennep
  • Salt og peppar
  • Nokre timiankvistar
  • 4 dl fullkorns-couscous
  • 4 dl grønnsaks- eller kyllingbuljong
  • 1 stor skei smør
  • ½ dl god olivenolje
  • 1 rød løk
  • 1/2 -1 agurk
  • 4-5 mellomstore tomatar
  • 1 stor gulrot
  • 1 bunt asparges eller ein brokkoli
  • Safta frå ein halv til ein sitron, samt ein sitron som delast i fire store skiver
  • Ein neve (flat)persille
  • Salt og peppar

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.